Ребенок плохо ест. Как накормить маленького нехочуху

ребенок не ест

Война родителей за хороший аппетит ребенка ведется уже несколько поколений, ведь и мы все помним, как любимая бабушка уговаривала нас съесть ложечку за маму и за папу, и обычно начиналось перечисление всех родственников. Порой все эти родственники устраивают вашему малышу чуть ли не цирковое представление, борясь за вакантные места, чтобы заставить ребеночка скушать все, которого на самом деле воротит от вида еды в тарелке, родные очень переживают, что ребенок плохо ест. Кто-то песни поет и танцует, кто-то самолетики пускает, а кто-то ремень вешает на видное в кухне место для стимуляции аппетита, но злополучный кусочек котлетки так и не проглатывается.

Ответ на вопрос, что же делать в таком случае с ребенком, звучит довольно необычно – ничего. Но, во всяком случае,  это единственный правильный способ сохранить нервы себе и ребенку, и вернуть малышу аппетит соответствующий его возрастной норме.

Ели малыша кормите лично вы, предлагая ему только здоровую пищу, то можно позволить крохе пропустить прием пищи, если он не хочет кушать. А вот когда он действительно проголодается – съест с большим желанием целую порцию. На завтрак плохо поел полезную кашку? Зато в обед ваш суп покажется ему очень вкусным и в тарелке он не оставит ни капли. Если уж и с обедом не сложилось, то от ужина он наверняка не захочет отказываться.

Другой вопрос, если питается ребенок не только дома. Отказавшись от основного приема пищи, он обязательно перекусит какой-нибудь пряник, печеньку, яблочко, бананчик предложенный заботливой бабушкой или тетей. В таком случае он точно не будет кушать ни суп, ни кашу, ни котлету.

Если ребенок недобирает в весе, не оставляйте вопрос о питании закрытым – вам придется хорошо потрудиться, что бы любым способом накормить маленького нехочуху. Существует множество методов завлечения к еде, но ни когда не используйте грубость, выраженную в телесных наказаниях.

Наказывать малыша лишь за то, что он не голодный – как минимум жестоко. Ведь только на минутку представьте себе: ребенок давиться остывшей кашей или супом, со страхом понимая, что если не съест, то папин ремень готов сразу научить доедать последнюю крошку в тарелке. Или еще есть тоже «прекрасный» метод – пригрозить карапузу, что он останется за столом пока не съест все. Эти угрожающие методы спокойно можно приравнивать к насилию. Подобным образом утверждается родительская власть над ребенком, показывается кто в доме хозяин, причем тогда, когда в глубине души они понимают, что ребенок съел свою норму и уже сыт.

Попробуйте поставить себя на место малыша и его понять, вспомнив случай, в котором вам совершенно не хотелось есть. Причин, согласитесь, множество: стресс, жаркий день, боль в животе и т.д. И представьте, как в этот момент рядом с вами находится кто-то очень строгий, он заставляет вас все съесть и пристально наблюдает за каждой ложкой, которая попадает вам в рот. Приятного мало…

Покажите ребенку, что вас совершенно не интересует, голоден он или нет, положив в тарелку разнообразную еду, например, пару кружочков моркови, ложку картофельного пюре, кусочек мяса или рыбы, огурчик и ломтик хлеба. Ребенок сам выберет из еды то, что ему больше хочется, а процесс пройдет легче, если вы в этом момент сделаете вид, что заняты своим делом. Через 20 минут детской трапезы уточните у ребенка, наелся он или нет, и заберите у него тарелку, а если позволяет возраст ребенка, то дайте ему возможность лично убрать за собой со стола.

Запасаясь терпением и предоставив малышу самостоятельность в выборе пищи (только при условии, что в его тарелке будет находиться только полезная и здоровая еда), ребенок в скором времени станет с удовольствием кушать те продукты, которые раньше казались ему не вкусными.

Вы не должны забывать о том, что даже у каждого взрослого человека есть свой личный «черный список» продуктов, поэтому если малыш будет от чего-то отказываться, не переживайте, ведь витамины есть в каждом продукте, просто в разном количестве.

Смотрите в видео, что делать, если ребенок плохо ест. Советы дает доктор Камаровский.

 

Ребенок плохо ест. Как накормить маленького нехочуху: 2 комментария

  • 31 мая 2013 в 7:02
    Permalink

    Кушала каши вместе с ребенком:) Садилась напротив и по-очереди кушали, и корчила такое лицо, мол вкуснее ничего не ела:) Хотя каши в самом деле вкусные были, Агуша называются.

    Ответ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *